Cranberry-Orangen-Smoothie

Dieser Smoothie ist die perfekte Wahl für alle, die ihren Tag mit einer gesunden und köstlichen Vitaminbombe starten möchten. Mit seiner leuchtenden Farbe und fruchtigem Geschmack bringt dieser Smoothie nicht nur gute Laune, sondern liefert auch eine Vielzahl an wertvollen Vitaminen. Die Kombination leckeren Orangen und leicht säuerlichen Cranberrys sorgt für einen einzigartigen Geschmack, der Deine Geschmacksknospen verzaubern wird. Ob als Frühstück, Snack oder Nachmittagsgenuss – dieser Cranberry-Orangen-Smoothie ist schnell zubereitet und gibt Dir einen Energie-Schub.

Zutaten:

• 1 Handvoll frische Cranberries
• 1/2 Banane
• 1 Tasse Orangensaft
• 1/2 Tasse griechischer Joghurt optional
• 1 EL Honig oder Ahornsirup nach Geschmack
• 1/2 Tasse Eiswürfel oder Crushed Ice

1. 1. Wasche Deine frischen Cranberrys und lasse sie gut abtropfen.
   2. Schäle die Banane und schneide sie in grobe Stücke.
   3. Gib die Cranberries, Bananenstücke, Orangensaft und den griechischen Joghurt in einen Mixer. Nach Geschmack: Füge einen Teelöffel Honig oder Ahornsirup hinzu, um dem Smoothie eine angenehme Süße zu verleihen.
   4. Gib ein paar Eiswürfel oder Crushed Ice hinzu, um den Smoothie kühl und erfrischend zu machen. Mixe alles gut durch, bis eine glatte und cremige Konsistenz erreicht ist. Den Smoothie in Gläser füllen und genießen!

Unser Tipp:

Du kannst auch weitere Früchte und Beeren zu Deinem Smoothie hinzugeben und so für mehr Abwechslung sorgen. Im Sommer kannst Du Jogurt und Eiswürfel alternativ auch gegen eine Kugel Jogurt-Eis ersetzen – für noch mehr Erfrischung.

Wir wünschen einen Guten Appetit!